有時候人會突然覺得很累,不一定是真的做太多,而是腦袋裝了太多還沒整理完的事情。明明身體沒動多少,但光是一直思考,就已經消耗很多精神。所以很多人看起來在休息,其實根本沒有真正放鬆。因為心裡還一直在想事情,只是沒有說出來而已。

現在很多人都習慣邊做邊看結果,但其實有些事情急著確認,反而容易失去原本的方向。因為一旦太在意外面的反應,就很容易開始改來改去,最後變得不像自己原本想做的樣子。所以有時候適度保持自己的節奏,其實比一直跟著別人跑還重要。

而且很多事情不是沒有機會,而是很多人還沒等到變化出現,就先放棄了。因為剛開始的時候,通常最沒感覺,也最容易懷疑自己。但真正能撐過那段時間的人,後面往往會越來越順。很多差距,其實都是在看不到成果的那段時間慢慢形成的。

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我們習以為常卻從來沒有認真思考過的事情。比如說,你有沒有想過,為什麼我們會反覆檢查已經完成的事情?例如門有沒有鎖、訊息有沒有傳錯、東西有沒有帶齊。即使剛剛才確認過,過一下還是會再看一次。當然,從安全的角度來說,這是一種避免失誤的行為,但我說的不是這個,我說的是,為什麼我們會對「確定」這件事情如此依賴?

這讓我想到「不確定」帶來的不安。也許我們重複檢查的,不只是事情本身,而是一種想要消除風險的心理。每確認一次,就像多獲得一點安心。但問題是,這種安心往往是暫時的,因為不確定本身不會消失,我們只是用行為去暫時壓住它。